Ćwiczenia dla dziecka z nadwagą

Pytanie dotyczy: nadwaga, dziecko, ćwiczenia

Dzień dobry, mam pytanie do pana doktora. Chciałabym zapytać jakie ćwiczenia odchudzające mam zaproponowac dla syna z nadwagą zaznacze ze syn jest na diecie wazy juz 84 kg schudł kilogram ale chce jeszcze schudnąć wspomnę ze biega maszeruje

lek. med. Eustachiusz Gadula

chirurgia ogólna, rehabilitacja, medycyna naturalna

Pani Doroto,
w odpowiedzi na Pani pytanie dotyczące ćwiczeń, jakie powinien wykonywać Pani syn z nadwagą odpowiadam.
Proszę najpierw wybrać się z synem do pediatry (? - nie podaje Pani wieku syna) lub do lekarza rodzinnego na konsultację, co jest przyczyna otyłości syna. Dopiero po wyjaśnieniu tej sprawy można będzie zaproponować właściwe postępowanie z synem. Może ono dotyczyć zmiany sposobu odżywiania się, czy aktywności fizycznej, która jednak nie będzie kolidować ze stanem zdrowia dziecka.
Jeśli konsultujący lekarz nie stwierdzi przeciwwskazań, to jednym z najlepszych sposobów na poprawę przemiany materii i regulacji hormonalnej wieku pokwitania (zakładam, że syn jest w tym okresie swego życia) jest kulturystyka, ale także wiele dziedzin sportu i gier zespołowych.

Pozdrawiam
Eustachiusz Gadula