Skręcenie kostki lewej stopy z zerwaniem więzadła?

Pytanie dotyczy: kostka, skręcenie kostki, skręcenie stopy

Dzień dobry Panie Dr,
skręciłem lewy staw skokowy (przy upadku usłyszałem dwa chrupnięcia), z tego co doczytałem wynikło to z powodu nadmiernego odwrócenia stopy - inversia. Otrzymałem informacje, że więzadło ATFL jest zerwane, pozostałe prawidłowe. Posiadam trzy zdjęcia i nie wiem na którym widać zerwane więzadło, czy jest możliwość, że jest ono naderwane lub poszarpane? W przypadku zerwanie, czy to więzadło ma możliwość się zrosnąć, czy do końca życia należy sobie radzić bez niego? Lekarz u którego miałem wizytę powiedział, abym kupił opaskę uciskową i przez tydzień chodził z kulami. Na pytanie jak określa w skali 1 do 10 skręceń ten przypadek odpowiedział 6/10. Dlatego też zacząłem się zastanawiać czy rzeczywiście jest to całkowite zerwanie, czy też może lekarz miał na myśli naderwanie więzadła? Wydarzenie miało miejsce 25 lipca, dzisiaj tj. 29 lipca opuchlizna się utrzymuje, stosuje Altacet, Lioton 1000, chłodzenie, okłady z kapusty.
Byłbym bardzo wdzięczny za odpowiedź, oczywiście jeśli jest to możliwe na podstawie załączonych zdjęć.

lek. med. Eustachiusz Gadula

chirurgia ogólna, rehabilitacja, medycyna naturalna

Panie Mariuszu,
więcej informacji niż załączone obrazy wnosi sama fotografia stopy. Wyraźnie na niej widać, że doznał Pan skręcenia stopy z rozległym uszkodzeniem torebki stawowej. W pełni akceptuję przytoczone przez Pana zalecenia lekarza, a także stosowane przez Pana sposoby leczenia (dobrze działa także nałożenie na liść kapusty miodu, najlepiej spadziowego), z zastrzeżeniem, że okres oszczędzania obciążania tej stopy powinien być 2-3-krotnie dłuższy. W międzyczasie po ok. 10 dniach powinien Pan rozpocząć ćwiczenia tej stopy (najlepiej obydwu stóp jednocześnie) w postaci ćwiczeń izometrycznych, a po kilku dalszych dniach także ćwiczeń ruchowych w odciążeniu o stopniowo wzrastającej intensywności do granicy bólu, a nie z bólem. Po 2-3 tygodniach proponuję ostrożne, o stopniowo zwiększającym się natężeniu ćwiczenia na rowerze stacjonarnych i/lub na wrotkach starego typu w pozycji siedzącej. Rehabilitacja powinna trwać 2-3 miesiące, a w międzyczasie proponuję poprosić lekarza ortopedę lub lekarza specjalistę rehabilitacji o zbadanie ustawienia stóp pod kątem ew.supinacji. Gdyby ją stwierdzono, wskazane byłyby wkładki (lub wkładka korygująca) aby zapobiec tendencjom do podobnych skręceń.
Pozdrawiam
Eustachiusz Gadula